توضیحات
کتاب من مراقب حالم هستم! زمزمه های مثبت ذهنی در قلب کتاب "من مراقب حالم هستم!"، موضوع مراقبت از خود احساسی قرار دارد. این کتاب به کودکان می‌آموزد که تجربه کردن احساسات دشوار مشکلی ندارد و می‌توانند قدم به قدم راه‌هایی برای کنار آمدن با آنها پیدا کنند. همچنین بر قدرت تفکر مثبت و تأکیدات تاکیدی، که ابزارهایی هستند که کودکان می‌توانند برای مدیریت اضطراب و ترس استفاده کنند، تأکید می‌شود. از طریق صدای اطمینان‌بخش داستان، خوانندگان یاد می‌گیرند که چالش‌های عاطفی بخشی از زندگی هستند، اما می‌توان آنها را با صبر، درک و شفقت به خود مدیریت کرد.
